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乳酸菌可以减轻消化系统疾病

乳酸菌将糖溶解后转化成乳酸和冰醋酸，使肠胃偏酸，操纵由有危害菌造成的出现异常发醇，而且刺激性胃肠功能，具有促进消化.消除严重便秘的功效。

乳酸菌在肠胃鳞状上皮细胞粘附及产生屏壁功效，保持肠道益生菌群的均衡，防止和治疗腹泻。

根据用双岐杆菌对肠功能紊乱病人临床医学观查研究表明，在吃药两个星期之后，病人便量.样子一切正常，其总效率为90.3%，很多中国医院门诊已将乳酸菌中药制剂做为医治肠功能紊乱的优选药品。

乳酸菌保护肝脏

人体肠道的有危害菌如大肠埃希菌.沙门菌等造成的类毒素经静脉血管进到血夜中，针对肝部会造成很严重的损害。

乳酸菌中的乳酸菌可以抑止造成内毒素的有危害菌总数，进而对肝部病人具有较好的功效。乳酸菌还能够用以减轻肝性脑病，并可以抑止乙型肝炎病毒，推动大.小三阳转阴。

改进乳清蛋白消化不好症和缓解过敏症状

牛乳具备充足的养分，是老人和宝宝优良的食品类。可是中国人群中有相当于一部分欠缺乳糖酶，不能分解牛乳中的乳清蛋白。

这些人食用牛乳后，经常会发生消化道混乱，造成胃肠痉挛.涨气或拉肚子，驱使这一群体不可以食用牛乳，乳酸菌在奶制品发醇历程中可以产生乳糖酶，协助病人消化吸收乳清蛋白。

乳酸菌中的双岐杆菌和双岐杆菌能溶解蛋白，使其变为小分子水的肽及蛋白质等，便于消化，更改皮肤过敏蛋白的抗原性，及其减少过敏症状的。

改进乳清蛋白的养分功效

乳酸菌发醇乳清蛋白造成半乳糖，是组成神经系统中脑苷脂的成份，与婴儿出生后脑勺的快速生长发育有密切相关。乳酸菌可以造成维生素b21.B2.B6.B12及丙氨酸.缬氨酸.天冬氨酸和苏氨酸等身体必要的营养元素，针对身体有着关键养分功效。