济宁优质母婴乳酸菌加工生产厂

世界卫生组织（WHO）建议，成人添加糖的摄入量不应超过总能量的5%（约25g糖/天）。而以上面的X乐多为例，两小瓶下肚就妥妥超量了！所以，从糖的角度来看，常喝乳酸菌饮料的健康风险可不小。此外，乳酸菌饮料中蛋白质和钙含量也比较低，通常只有牛奶和酸奶的三分之一。与乳酸菌饮料相比，酸奶中也有益生菌，虽然数量通常比乳酸菌饮料少一点，但因为蛋白质、钙的含量都更高，因此总体营养价值是高于乳酸菌饮料的。

济宁优质母婴乳酸菌加工生产厂

饭后2小时左右饮用、空腹时不宜喝乳酸菌饮品，通常人的胃液酸碱度在PH 1－3之间，空腹时的PH值在2以下，而乳酸菌饮品中活性乳酸菌生长的酸碱度值在 PH5．4以上，如果在空腹时喝乳酸菌饮品，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其 营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝乳酸菌饮品，这时胃液被稀释，PH值上升到3－5，这种环境很适合乳酸菌的生长，特别是在饭后2小时内饮用乳酸菌饮品，效果好。

济宁优质母婴乳酸菌加工生产厂

乳酸菌饮料是以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加水、白砂糖和（或）甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料，根据其是否经过杀菌处理而区分为杀菌（非活菌）型和未杀菌（活菌）型。乳酸菌便沿着消化道到大肠，由于它具有活性，乳酸菌在人体的大肠内迅速繁殖，同时产酸，从而有效抑制腐败菌和致病菌的繁殖和成活，而乳酸菌则对人体无害。这种饮料要求在2~10℃下贮存和销售，密封包装的活性乳保质期为15天。

济宁优质母婴乳酸菌加工生产厂

奶啤应该很多人都听说过，奶啤是一种乳酸菌饮料，是啤酒和饮料的混合体，奶啤的酒精度数很低，有啤酒的麦香和清爽，也有牛奶的甜味。所有奶啤是用鲜牛奶、麦芽、酒花等为原料，发酵而成的一种发酵酒饮料。奶啤并不是单纯的牛奶和啤酒在一起的，普通啤酒是用麦芽发酵成的，奶啤酒是经过脱脂的，奶啤保存了营养健康成份，喝了也不会发胖。

济宁优质母婴乳酸菌加工生产厂

1、活性乳酸菌可以帮助消化，促进肠道蠕动，减少腹胀感。2、活性乳酸菌在肠道中可以制造人体所需的维生素，增强对钙、铁、钾的吸收。3、缓解腹泻，水土不服导致的拉肚子，是因为原本肠道内平衡的菌丛生态遭到破坏，这时喝活性乳酸菌饮料，可以补充大量的乳酸菌，保持体内菌丛生态的平衡。另外，喝牛奶会拉肚子的人可以喝乳酸饮料代替牛奶，因为乳酸菌的发酵作用可以将牛奶的乳糖分解到只剩原本20%至30%的含量。