饭后2小时左右饮用、空腹时不宜喝乳酸菌饮品，通常人的胃液酸碱度在PH 1－3之间，空腹时的PH值在2以下，而乳酸菌饮品中活性乳酸菌生长的酸碱度值在 PH5．4以上，如果在空腹时喝乳酸菌饮品，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其优质浓缩乳酸菌 营养价值和保健作用就会大大降低。如果浓缩乳酸菌价格在饭后喝乳酸菌饮品，这时胃液被稀释，PH值上升到3－5，这种环境很适合乳酸菌的生长，特别是在饭后2小时内饮用乳酸菌饮品，效果好。

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乳酸菌饮料根据其是否经过杀菌处理而区分为杀菌（非活菌）型和未杀菌（活菌）型。大家可以根据外包装上的保质期和保存方式进行区分，保质期长、无需冷藏的就属于杀菌型，也就是不含活菌的饮料。尽管有些研究也发现，即使是死的菌体及其代谢产物也具有与活菌类似的生理功能，但至少从目前的证据来看，还是要尽量保证优质浓缩乳酸菌足够量的活菌到达大肠健康效益更大，所以，如果浓缩乳酸菌价格要买乳酸菌饮料，建议选择未杀菌型的。

消费者在挑选和购买乳酸菌饮料相关产品时，应关注其相关标示，尤其是优质浓缩乳酸菌应学会区别杀菌型和未杀菌型乳酸菌饮料，从贮藏条件来看，未杀菌型乳酸菌饮料即活性乳酸菌饮料，应在低温条件下（2-6℃）贮藏，产品从出厂、运输到销售均应在低温条件下进行，而浓缩乳酸菌价格杀菌型乳酸菌饮料的贮藏条件不要求低温，一般在室温下销售即可；从保质期来看，未杀菌型乳酸菌饮料在低温条件下保质期一般为21天，而杀菌型乳酸菌饮料保质期则可达到6个月。